第28章 最佳的距离(第2/2 页)

你的四肢力量，后面的是增强你的空中平衡力。在这儿的最终阶段是，跳起后利用旋转的力量去用后爪踢击或者抓击。”

黑鲁加若有所思，沉默的一会儿点点头。

“既然理解了，就开始训练吧，先从跳高开始吧，上木桩再说。”孙炎培拍了拍边上最矮的木桩。

琮琮在黑鲁加里算高的，有一米五，但边上的木桩有两米高，戴上负重的他用尽全力都不能让膝盖到木桩。所以他只能一次又一次的跃起，冲刺跃起撞柱子不断循环。

目标明确的他在有风歌的后援治疗后每一次跳跃都用尽全力，以至于练完武后木桩都快被撞断了。

结束后，孙炎培摸着那根木桩说，“是我太仓促了，既然目前你还用不上这种设备，那明天就和路卡利欧去后山修行吧，我会让大剑鬼提前砍好合适的树干供你跳跃撞击。”

“Hellgar！”黑鲁加点点头，不好意思地叫了一声，‘对不起，我太弱了！’

“没事，不怪你，是我考虑不周。慢慢来，不着急，不能急于求成！既然你要来学武就要先沉住气。”孙炎培蹲下身，抚摸着黑鲁加的头，笑着说。

黑鲁加闻言点点头，舔了舔孙炎培的脸。

“哈哈哈~挺痒的，知道了就好！去找小风吧，到了去上学的时候了。”孙炎培站起身，边笑边带着黑鲁加去往站桩的地方。

当风歌来到学校时，不仅是学生，连老师都对风歌赞叹有加。昨天的直播他们都看了，甚至还有不少老师也参加了马拉松。风歌那出色的身体素质，必然能成为一个优秀的训练家。

原本风歌以为那些个取外号的已经消停，结果上课前终于听到了新称号“马拉松小王子”。

正当他准备去好好找那几个起外号的说道说道的时候，朱梓菲走进了教室准备上课，风歌只好作罢。

“相信各位同学已经知道咱们班的风歌同学成功获得了竹海半马的第六名，希望大家向风歌同学学习，因为良好的身体耐力也是我们今天的课题。”朱梓菲调试好PPT，开始讲课。

“耐力和宝可梦对战有啥关系啊，我们又不用战斗。”一名男生疑惑地问道。

“训练家的正式大比大家应该知道吧？大家回忆一下，正式大比中是否有训练家是和我们实战课一样杵在边上大喊大叫的？我想优秀的训练家应该是没有这种情况的，正式比赛中只有特定的场地，不会像实战课一样方方正正的条条框框

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